विराट को ये क्या हो गया जो जिम में मास्क पहने कर रहे एक्सरसाइज? वजह जान उड़ जाएँगे होश

इसमें कोई शक नहीं कि आज की तारीख में विराट कोहली भारत के सबसे चहेते क्रिकेट खिलाड़ी हैं. विराट की पॉपुलैरिटी दिन प्रतिदिन आसमान छू रही हैं. उनके फेंस उनकी लाइफ की हर छोटी बड़ी बातें जानने के लिए उत्सुक रहते हैं. अपने फेंस को अपडेट देते रहने के लिए विराट भी आए दिन अपनी लाइफ के कुछ पलों के विडियो सोशल मीडिया पर शेयर करते रहेत हैं. इन दिनों विराट का एक विडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा हैं. इस विडियो में विराट जिम के अन्दर एक मास्क पहने एक्सरसाइज करते नज़र आ रहे हैं. ऐसे में उनके फेंस के मन में कई तरह के सवाल उठ रहे हैं कि ऐसी क्या वजह आन पड़ी जो विराट को जिम के अन्दर मास्क पहनना पड़ रहा हैं. कहीं वो बिमारी तो नहीं? आइए विस्तार से जाने क्या हैं पूरा मामला…

गौरतलब हैं कि विराट कोहली अपनी भारतीय क्रिकेट टीम के साथ इन दिनों आयरलैंड दौरे पर है. ऐसे में मैच में शानदार प्रदर्शन देने के लिए टीम के प्लेयर्स अपने कप्तान विराट कोहली के साथ जिम के अन्दर काफी पसीना बहा रहे हैं. इन खिलाड़ियों की एक्सरसाइज का एक विडियो खुद बीसीसीआई ने अपने आधिकारिक ट्विटर हैंडल पर शेयर किया हैं. इस विडियो में विराट के अतिरिक्त टीम के अन्य खिलाड़ी जैसे युजवेंद्र चहल, कुलदीप यादव, भुवनेश्वर कुमार, लोकेश राहुल, सुरेश रैना और मनीष पांडे भी जिम में मेहनत करते दिखाई दे रहे हैं.

इस विडियो की एक दिलचस्प बात ये हैं कि जिम में एक्सरसाइज करते हुए विराट के चेहरे पर मास्क लगाया हुआ हैं. विराट इस विडियो में ट्रेडमील पर भाग रहे हैं और इस दौरान उनके चेहरे पर एक मास्क लगा हुआ हैं जो सबका ध्यान आकर्षित कर रहा हैं. दरअसल ये एक स्पेशल मास्क हैं जो मुंह और नाक में ऑक्सिजन रिड्यूस (कम) कर देता हैं. इस मास्क को पहनने से सांस लेने में मुश्किल होती हैं.

दरअसल ये मास्क एक ख़ास तरह की ट्रेनिंग का हिस्सा हैं जो खिलाड़ी का स्टेमिना बढ़ाने में मदद करता हैं. जब कोई व्यक्ति इस मास्क को पहनता हैं और मेहनत करता हैं तो उसके शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं बढ़ती हैं जो कि उसका स्टेमिना बढ़ाती हैं. इस मास्क का इफ़ेक्ट पहाड़ पर चढ़ने जैसा होता हैं. पहाड़ पर चढ़ते समय ऊपर ऑक्सीजन की कमी होती हैं जिससे शरीर को ज्यादा मेहनत करनी पड़ती हैं. आपकी जानकारी के लिए बता दे कि इस तरह की ट्रेनिंग अक्सर स्विमर और स्काईडाइवर्स किया करते हैं.

गौरतलब हैं कि विराट दुनियां के सबसे फिट क्रिकेटर्स में से एक हैं. ये उनकी शानदार फिटनेस का ही नतीजा हैं कि फिल्ड में बल्लेबाजी और फील्डिंग के दौरान वे काफी एक्टिव रहते हैं. यदि आप ने नोटिस किया हो तो मैच के दौरान विराट अपने अधिकतर रन दौड़ कर ही पूरा करते हैं. ऐसे में खिलाड़ी का फिट रहना बेहद जरूरी होता हैं. विराट जीतनी मेहनत नेट्स में अभ्यास के दौरान करते हैं उतना ही पसीना जिम में कार्डियो और वेट ट्रेनिंग में बहाते हैं.

देखे विडियो:

बताते चले कि इंडियन क्रिकेट टीम का ब्रिटेन का ये दौरा 3 महीने का हैं. यहाँ आयरलैंड के खिलाफ टी-20 सीरीज खेलने के बाद अगला मैच भारत का इंग्लैंड के खिलाफ 3 जुलाई से शुरू होगा.

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